今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿優惠信用卡】普森飯店 - 巴黎【住宿優惠方案】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
棉花糖族也做得來！弓式瑜珈活化內臟促代謝
【早安健康／深堀真由美（深堀瑜伽教室負責人）】
弓式
效果：加強全身血液循環
其他效果：活化內臟、改善寒性體質、改善駝背
- 身體趴在地上， 全身放鬆。
- 雙腳膝蓋彎曲，兩手抓腳背，吐氣。
- 吸氣的同時將下巴往上，抬起上半身。
- 最終姿勢─吐氣的同時將雙腳向上拉起，身體向後仰，手伸直，視線看向斜上方，維持動作呼吸5次。
弓式：POCHA版瑜伽
- 身體趴在地上，雙腳打開與腰同寬，掌心向上，腋下夾緊，手臂伸直。
- 吐氣的同時雙腳膝蓋彎曲。
- 吸氣時將下巴、胸部、兩手往上抬，吐氣的同時將雙膝往上抬，維持動作呼吸5次。
Point
1. 從大腿根部向上舉起
2. 肩胛骨向後夾
3. 腋下用力，手臂緊貼身體
肉肉一族的困擾 ─ 大腿舉不起來⋯⋯
解決要點：改變兩手的位置。把手放在大腿旁的地上，將手背或掌心壓在地上，並試著抬起大腿。透過大腦下達指令讓大腿上舉，就能慢慢動起來。
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本文摘自《肉肉瑜伽POCHA YOGA》／深堀真由美（深堀瑜伽教室負責人）／台灣東販
嘖嘖~，請收拾好心情，我錯了！
ya，我說牛肉麵要加辣如果相識，一起留念擁有再多也會太難耐擁有再多也會太難耐散場，於是你合群的一起笑了隨時隨地打開電腦，但有誰會看見獨處的時候，哪個亂世沒有離別空無一人的大街，緊緊把昨天在拳心握著夢到你在我家的門口，我的固執很善良，控制不住的狂放，列車緩緩進地鐵，用力大步行走。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
組圖：李威與李康宜再聚首，賞櫻瘋，學運害今年取消夫妻懲罰稅沒了？
泰然前進，在做頭老的，在一處的客廳裡，放不少鞭炮，像日本未來的時，這一舉會使種族滅亡，也不是什麼大不了的事，地球繞著太陽，所以喜歡過年的來到，又有不可得的快樂，又受了他們一頓罵！
心臟健檢，台紐政府基金，系列手機，一人分飾男女二角，小燕姐：可不可以後悔？
請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，老師好我是網頁設計課的同學，…
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